①間食しない
②運動しろ
③1日3人前以上食べない
④お菓子食ってんじゃねぇ
⑤ジュース飲むならお茶を飲め
⑥野菜から食べろ
意地でも痩せてキレイになれ
①間食しない
②運動しろ
③1日3人前以上食べない
④お菓子食ってんじゃねぇ
⑤ジュース飲むならお茶を飲め
⑥野菜から食べろ
意地でも痩せてキレイになれ
前の記事の宣言通りダイエットをしよう
記事を分けたのは宣言と日記で分けたかったから
とりあえず目標は42kg
ここ一年で一番軽かったときまで戻す
只今の体重51.4
半年で10キロ近くとかヤバイな
痩せるのは大変なのに簡単に太るから気をつけよう
とりあえずライブまでに40キロ台に戻したい
あと二十日ちょっとでとりあえず2キロ落とそう
ブスはどうにもならなくてもデブは自分が原因だからがんばろう
ここ最近ストレスで過食しすぎてデブったから元の体重になるまでダイエットしようかな
飛べない豚から飛べる豚に成り上がりたい